Før og efter et vægttab på 40 kg

Jeg har selv været overvægtig og lidt af spiseforstyrrelser det meste af mit liv. Jeg har erkendt, at trods stor viden om sunde kostvaner, ikke mindst på baggrund af min professionelle uddannelser som sygeplejerske, har det været svært at bryde den onde cirkel.

Først nu i en sen alder og med hjælp af Cambridge Måltidserstatninger og hypnoterapi er det lykkedes mig at tabe 40 kg samt vedligeholde dette vægttab.

Det er altså ikke for sent, at få et sundere liv. Det kan DU/I også.

Og for at hjælper dig på rette vej, har jeg efterfølgende videreuddannet mig til certificeret kostvejleder med speciale i Børn og ernæring samt aktiv ernæring.